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少精症患者适宜吃哪些食物？

2024-09-26 16:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：不孕不育

问题：

少精症患者适宜吃哪些食物

回答1
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何映主任医师

江苏省中医院

三级甲等

男科

少精症患者可通过饮食调理改善，如多吃富含维生素、蛋白质、锌、精氨酸、硒的食物等。 1.富含维生素：如新鲜蔬菜和水果，维生素能促进精子生成。 2.富含蛋白质：像瘦肉、蛋类、豆类，为精子生长提供营养。 3.富含锌：如牡蛎、虾，有助于提高精子质量。 4.富含精氨酸：比如海参、鳝鱼，对精子生成有益。 5.富含硒：如蘑菇、大蒜，可增强精子活力。合理饮食对少精症有一定帮助，但还需综合治疗。患者应及时就医，遵医嘱治疗。
2024-09-27 05:06

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