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回答1
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张雪梅 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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刚怀孕的人饮食有诸多禁忌，如辛辣、生冷、活血、高盐高糖、刺激性食物等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2020-03-08 18:36
1.辛辣食物：辣椒、花椒等，易刺激肠胃。
2.生冷食物：冰淇淋、生鱼片等，可能引起肠胃不适。
3.活血食物：山楂、红花等，有导致流产风险。
4.高盐食物：咸菜等，加重肾脏负担。
5.高糖食物：蛋糕等，易引发妊娠糖尿病。
6.刺激性食物：咖啡、浓茶等，影响睡眠和胎儿发育。
总之，刚怀孕要特别注意饮食，保障自身和胎儿健康。
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