干荷叶配干冬瓜皮能减肥吗？_即问即答

即问即答

干荷叶配干冬瓜皮能减肥吗？

2020-03-11 17:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

干荷叶配干冬瓜皮能减肥吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭丽娜副主任医师

广东省中医院

三级甲等

营养科

干荷叶和干冬瓜皮结合对减肥有一定帮助，但其效果因人而异，且不能单纯依靠它们减肥。减肥还需综合多种因素。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.荷叶成分：荷叶中含多种维生素和生物碱，如荷叶碱，能分解脂肪，减少肠道对脂肪的吸收。
2.冬瓜皮作用：冬瓜皮有利水利尿功效，可消除水肿。
3.局限性：它们的减肥作用有限，不能替代健康的饮食和适量运动。
4.个体差异：每个人的体质不同，对其反应也不同。
5.综合方法：减肥应包括均衡饮食、适量运动、规律作息等。
总之，干荷叶和干冬瓜皮可作为辅助手段，但减肥要采取综合措施，不能依赖单一方法。
2020-03-11 17:58

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