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回答1
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雷振华 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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预防前列腺炎，需注意以下方面：保持良好的生活习惯、注意个人卫生、适度性生活、避免久坐、增强免疫力。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2020-03-02 13:54
1.生活习惯：规律作息，避免熬夜，戒烟限酒，保持充足睡眠。
2.个人卫生：每日清洁会阴部，勤换内裤，保持局部清洁干燥。
3.性生活：适度且规律，避免过度手淫和不洁性生活。
4.避免久坐：定时起身活动，促进盆腔血液循环。
5.增强免疫力：均衡饮食，适量运动，如慢跑、游泳等。
总之，养成良好的生活和卫生习惯，有助于预防前列腺炎的发生。
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