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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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服用这种药物的目的主要有安神促进睡眠的作用,所以在用药之后饮食方面要注意避免吃辛辣或者过于油腻的食物,以免产生不良影响,甚至会加重症状。同时注意不要喝浓茶或者碳酸饮料,生活当中要保持规律的生活习惯,可以适当的进行有氧运动锻炼,睡觉之前使用热水泡脚。
2020-03-09 08:33
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