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回答1
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付爱民 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
妇科
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原发性痛经是指无生殖器器质性病变的痛经,多发生于月经初潮或来潮后不久,在未婚女性中常见。若症状严重需及时就医。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2020-03-26 17:10
1.生活调理:注意经期卫生,保持良好的心态,避免精神紧张。
2.适度运动:平时增加体育锻炼,增强体质,但经期避免剧烈运动。
3.注意保暖:经期防止受寒,不吃生冷食物,不接触冷水。
4.饮食调整:多吃温热、易消化的食物,如热汤、热粥等。
5.药物治疗:可在医生指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药物。
6.中医调理:如艾灸、中药敷贴等,需在专业中医指导下进行。
通过以上多种方法的综合运用,可在一定程度上缓解原发性痛经。但如果痛经症状持续不缓解或加重,应及时就医。
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