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回答1
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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剖腹产坐月子期间喝果汁,要注意果汁的选择、饮用温度、饮用时间、饮用量以及自身身体状况等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2020-03-01 18:09
1.果汁选择:优先选择新鲜水果现榨的果汁,如苹果汁、橙汁、梨汁等,避免购买添加大量糖分和防腐剂的成品果汁。
2.饮用温度:果汁温度不宜过凉,以温热为宜,防止刺激肠胃。
3.饮用时间:最好在两餐之间饮用,避免在饭前或饭后立即喝,以免影响正常进食或消化。
4.饮用量:适量饮用,不宜过多,每天 200 毫升左右即可。
5.自身身体状况:如果有血糖偏高的情况,要控制果汁的摄入量,选择低糖水果榨汁。若出现腹泻、腹痛等不适,应暂停饮用。
总之,剖腹产坐月子期间喝果汁要综合考虑多方面因素,以保证自身健康和身体恢复。
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