先兆中暑的症状有哪些，如何初步应对？_即问即答

2020-03-26 09:39 点击扫描二维码更精彩

疾病：中暑

问题：

先兆中暑的症状有哪些，如何初步应对？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘杰主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

呼吸与危重症医学科

先兆中暑是中暑的早期阶段，通常在炎热环境中过度活动或长时间暴露后发生。其症状表现为身体对高温环境的不良反应，需要及时识别并采取措施避免进一步恶化。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1. 轻度头痛：可能是由于脱水和体温调节失常引起。
2. 头晕或眩晕：体内液体和电解质失衡可导致血液循环问题。
3. 口渴感：这是身体发出的补水信号，表明可能已经轻微脱水。
4. 大量出汗：身体试图通过出汗来降低体温。
5. 肌肉痉挛：特别是在腿部和腹部，可能是由于电解质流失所致。
面对先兆中暑，首要任务是脱离高温环境，找寻阴凉处休息。补充水分，如饮用清水或运动饮料以恢复电解质平衡。如果症状持续或加重，应立即寻求医疗帮助。吸氧和医疗干预可能成为必要的治疗手段。切记，预防总是优于治疗，避免在炎热时段过度活动，保持充足的水分摄入。
2020-03-26 09:52

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