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回答1
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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减肥期间晚上喝水一般不会发胖,但存在一些特殊情况。比如饮水量过大、本身代谢异常、睡前不久大量饮水、患有肾脏疾病、处于特殊生理时期等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2020-03-24 21:50
1.饮水量过大:可能导致水肿,但不是真正的发胖。
2.本身代谢异常:如甲状腺功能减退,可能影响水代谢。
3.睡前不久大量饮水:加重肾脏负担,可能引起水肿。
4.患有肾脏疾病:水排泄障碍,易出现水肿。
5.特殊生理时期:女性生理期激素变化,可能有水肿表现。
总之,正常适量饮水不会导致发胖,若有水肿等异常,应及时就医排查原因。
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