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回答1
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沈光 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
消化内科(脾胃病科)
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亚麻籽油烹调需注意保存方式、使用期限、加热与否等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2020-03-11 09:31
1.保存方式:低温存于阴凉干燥处。
2.使用期限:开封后4个月内用完。
3.加热问题:避免加热,以防营养丢失。
4.适用菜品:适合凉拌等低温烹饪。
5.搭配食材:可与蔬菜、水果搭配。
正确使用亚麻籽油,能更好地发挥其营养价值。
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