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脾胃虚寒适合吃哪些食物

2020-03-24 12:24 点击扫描二维码更精彩

疾病：龟头包皮炎

问题：

脾胃虚寒适合吃哪些食物

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

喻清和主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

中医科

脾胃虚寒可通过饮食调理，如食用生姜、山药、大枣、红糖、胡椒等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.生姜：性温，能温中散寒，可煮水或做菜时加入。
2.山药：富含淀粉酶等，益补脾胃，可煲汤食用。
3.大枣：补中益气，与山药煲汤效果佳。
4.红糖：有一定驱寒作用，可煮水喝。
5.胡椒：能暖胃，做菜时适量添加。
脾胃虚寒者饮食调理需长期坚持，同时注意避免生冷食物。
2020-03-24 12:31

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