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回答1
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朱易凡 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
东院甲状腺乳腺外科
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乳腺纤维瘤患者在饮食上需要注重营养均衡，以支持身体的正常代谢和增强免疫力。饮食调整的目标是减少可能刺激雌激素水平的食物，同时增加有助于身体康复的食品。
2020-03-20 21:10
1. 低脂饮食：减少摄入高脂肪食品，因为过多的脂肪可能会促进雌激素的合成，加重病情。
2. 富含膳食纤维：增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，以帮助排毒并维持肠道健康。
3. 抗氧化食物：食用富含维生素C、E和β-胡萝卜素的食物，如柑橘、坚果和深色蔬菜，它们具有抗氧化作用，能抵抗自由基损伤。
4. 适量蛋白质：选择鱼、鸡胸肉等低脂蛋白质来源，以支持身体修复。
5. 限制酒精：酒精可提高体内雌激素水平，因此应限制或避免饮酒。
乳腺纤维瘤患者在饮食上应注意整体的平衡，避免单一食物过量。同时，定期体检，遵医嘱治疗，保持良好的生活习惯，如适量运动和保证充足睡眠，都是辅助治疗的重要方面。请务必在专业医生的指导下调整饮食，以确保安全有效。
身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
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