花草茶的减肥效果如何？_即问即答

即问即答

花草茶的减肥效果如何？

2020-03-21 08:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

花草茶的减肥效果如何？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

潘丹峰主任医师

广州市第一人民医院

三级甲等

营养科

花草茶减肥效果因人而异，受多种因素影响，如茶的种类、饮用方式、个人体质、饮食习惯、运动情况等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.茶的种类：不同花草茶成分不同，如荷叶茶、决明子茶等，作用也有差别。
2.饮用方式：适量适时饮用，避免过量或睡前饮用。
3.个人体质：代谢快慢、肠胃功能等会影响效果。
4.饮食习惯：若依旧高油高糖，减肥效果不佳。
5.运动情况：配合运动更利于减肥。
综合来看，花草茶可作为辅助减肥的方式之一，但不能单纯依赖，需结合健康生活方式。
2020-03-21 08:05

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是肥胖症? 　　肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。查看全文»

疾病症状：关节痛乏力

推荐医生 更多»