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回答1
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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苹果醋是否能天天喝取决于个人体质、饮用量、饮用方式等多种因素。其原料通常包括苹果、水、糖和发酵菌。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2020-03-19 15:15
1.个人体质:部分人肠胃敏感,天天喝可能引起不适,如胃痛、腹泻。
2.饮用量:少量饮用一般无碍,大量饮用可能影响胃酸分泌和消化功能。
3.饮用方式:空腹饮用可能刺激肠胃,饭后适量饮用相对较好。
4.糖分含量:若苹果醋中添加糖分较多,天天喝可能增加糖分摄入。
5.产品质量:优质的苹果醋原料纯正,劣质产品可能添加有害成分。
总之,苹果醋不建议天天大量饮用,饮用时要考虑自身情况和产品质量。
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