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回答1
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刘长燕 副主任医师
黑龙江省中医医院南岗分院
三级甲等
中医科
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生吃红枣能够防止贫血，并且能够补充钙，铁，预防骨质疏松。吃生红枣还能够降血脂，降血压，预防冠心病。生枣当中还有芦丁能够使人体血管软化，而且生枣当中含有维生素C能够增强免疫力，改善心肌营养。由于红枣的糖分比较高，糖尿病患者应该注意避免食用。过多食用红枣还会引起肚子胀气，对肾脏也会造成不利影响。
2020-03-17 22:44
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