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回答1
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吴上志 主治医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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15岁挑食且矮小可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2020-03-20 14:03
1.遗传因素:身高受遗传影响较大,如果父母身高较矮,孩子身高可能相对较矮。但后天环境也能起到一定调节作用。
2.营养失衡:挑食易导致营养摄入不足,影响生长发育。应保证饮食均衡,多摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。
3.睡眠不足:生长激素在夜间分泌旺盛,睡眠不足会影响其分泌,从而影响身高增长。每天应保证8小时以上的充足睡眠。
4.缺乏运动:适量运动能刺激骨骼生长,如篮球、跳绳等。
5.疾病影响:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会导致矮小,需及时就医检查,明确诊断后进行针对性治疗。
总之,15岁仍有长高的空间,改善挑食习惯,保持良好的生活方式,必要时就医诊治,有助于身高增长。
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