运动治疗鼻炎的有效方法有哪些_即问即答

即问即答

运动治疗鼻炎的有效方法有哪些

2020-03-20 12:53 点击扫描二维码更精彩

疾病：鼻炎

问题：

运动治疗鼻炎的有效方法有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

练兵副主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

耳鼻咽喉—头颈外科

鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，病因多样，如过敏、感染等。运动可增强体质，辅助治疗鼻炎。常见的运动方式包括慢跑、游泳、骑自行车、瑜伽和跳绳。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.慢跑：能促进血液循环，增强心肺功能，提高身体抵抗力。
2.游泳：锻炼全身肌肉，增强呼吸功能，改善鼻腔通气。
3.骑自行车：有助于增强腿部力量，提升整体体能。
4.瑜伽：通过呼吸练习和体位法，调节身心平衡，减轻鼻炎症状。
5.跳绳：可提高心肺活力，增强身体的协调性。
运动对鼻炎的治疗有一定帮助，但需长期坚持，同时注意避免过敏原和预防感冒。
2020-03-20 12:54

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是鼻炎? 　　鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的炎症，且伴有不同程度的功能紊乱。急性鼻炎由病毒感染引起，后期常合并细菌感染。有传染性。慢性鼻炎是因炎症持续数月或反复发作，迁延不愈，一般包括慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎。其他常见的鼻炎有：过敏性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、血管运动性鼻炎等。查看全文»

疾病症状：头痛鼻塞

推荐医生 更多»