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回答1
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吴昊 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
脊柱外科
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膝关节筋扭伤的恢复，涉及休息制动、物理治疗、药物应用、手术干预和康复训练等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2020-03-08 12:13
1.休息制动：扭伤后立即停止活动，避免加重损伤，适当休息。
2.物理治疗：如冰敷可减轻肿胀和疼痛，后期热敷促进血液循环。
3.药物应用：疼痛明显时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等缓解。
4.手术干预：严重扭伤导致韧带断裂等，需手术重建韧带功能。
5.康复训练：在恢复阶段，进行适度的康复锻炼，增强关节稳定性。
膝关节筋扭伤的恢复需要综合多种方法，并根据损伤程度选择合适的治疗手段。
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