你好，生薏米可以用来泡水喝吗？_即问即答

你好，生薏米可以用来泡水喝吗？

2020-03-08 17:48 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

你好，生薏米可以用来泡水喝吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

梁天山主任中医师

广州市红十字会医院

三级甲等

中医科

生薏米最好不要用来泡水喝。喝生薏米水是不能够达到补充营养物质的目的的。只有将生薏米煮熟或者是炒熟后泡水喝，才能够补充充足的营养成分，从而达到很好的祛湿的效果。薏米中含有大量的营养物质，例如蛋白质、维生素，既可以达到很好的保养身体的目的，又可以达到美容养颜的效果。
2020-03-08 17:58

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