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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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肾阴虚药物调理常见的有六味地黄丸等,中药有人参、灵芝、鹿茸、枸杞等。食物有银耳、黑豆、黑米、黑芝麻、黑枸杞山药等滋阴补肾为主。肾阳虚药物调理有金匮肾气丸等,同时也可以温性的食物,如牛羊肉、狗肉、猪腰、韭菜、大枣、桂圆等。肾虚除了药物和食物调理外,也要加强锻炼。
2020-03-25 19:51
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