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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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喝脱脂牛奶是可以降低脂肪摄入含量,所以也具有一定的减肥作用的,但如果是光喝牛奶就想要减肥,那么估计作用不是很大,因为牛奶当中的脂肪比起其他的食物来,那个量是非常少的,最主要的还是要通过控制其他食物脂肪的摄入,才能达到减肥的效果,另外也要多做运动等等。
2020-03-02 19:30
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