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回答1
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陈洪 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
消化内科
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吃炒芝麻一般不会导致便秘,但过量食用或个体差异等因素可能引发便秘,包括油脂摄入过多、膳食纤维不足、肠道蠕动缓慢、水分摄入少、肠道疾病等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2020-03-07 14:25
1.油脂摄入过多:炒芝麻富含油脂,过量食用可能影响肠道消化功能。
2.膳食纤维不足:饮食结构单一,缺乏其他富含纤维的食物。
3.肠道蠕动缓慢:自身肠道蠕动能力差,消化功能弱。
4.水分摄入少:身体缺水,肠道内粪便干结。
5.肠道疾病:如患有结肠炎等,本身肠道功能异常。
适量食用炒芝麻通常不会引起便秘,若出现便秘,可调整饮食,增加蔬果摄入,多喝水,必要时就医。
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