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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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便秘的病人可以每天早上起来喝一杯蜂蜜水。只要是蜂蜜都可以,没有规定必须要哪一种类型的蜂蜜。蜂蜜水建议用温水泡喝,不要用开水泡喝,因为开水可能会破坏蜂蜜里面的营养成分,从而影响蜂蜜的效果。在喝蜂蜜水期间,建议同时多喝水,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,比如像多吃香蕉,苹果,梨子等等,这些都是可以有效的促进大便排出。
2020-03-15 10:09
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