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回答1
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王晓玉 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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怀孕期间长斑与多种因素有关,吃咸鸭蛋并非关键影响因素。同时,孕期不建议多吃咸鸭蛋。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2020-03-08 22:25
1.长斑原因:孕期激素水平变化是长斑的主要原因,如雌激素和孕激素增加。
2.饮食影响:新鲜的瓜果蔬菜富含维生素等营养,利于皮肤健康,减少长斑风险。
3.胎儿发育:咸鸭蛋含盐量高,可能加重孕妇水肿,影响胎儿营养吸收。
4.营养均衡:应保证高钙、高蛋白食物摄入,满足母婴需求。
5.皮肤护理:注意防晒、保湿,可一定程度预防长斑。
总之,孕期长斑是综合因素导致,重点在于合理饮食、护理皮肤和保障胎儿健康,尽量少吃咸鸭蛋。
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