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回答1
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成娟 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
妇产科
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你好,在一天喝五六瓶牛奶的话,身体完全吸收不了,容易造成肠胃负担,建议不要喝太多,适量就可以,虽然牛奶中含有大量的钙铁等营养元素,喝太多的话也容易引起拉肚子,腹部不适感,平时注意营养多元化,尽量的不要挑食,但食用任何食物都要控制好量,平时注意营养搭配均衡,饮食全面。
2020-03-15 17:45
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