修复子宫内膜适宜吃哪些食物_即问即答

即问即答

修复子宫内膜适宜吃哪些食物

2020-03-08 08:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：子宫颈炎症

问题：

修复子宫内膜适宜吃哪些食物

回答1
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盛晓艳主任医师

惠州市第三人民医院

三级甲等

妇科

修复子宫内膜可从饮食方面入手，包括富含雌激素、蛋白质、维生素等的食物，必要时结合药物治疗。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.豆制品：如豆腐、豆浆等，能补充植物雌激素，促进内膜修复。
2.补血食物：像红枣、桂圆、动物肝脏，有助于改善贫血，为内膜修复提供良好条件。
3.高蛋白食物：例如鸡肉、鱼肉、蛋类，可增强体质，支持身体修复功能。
4.新鲜蔬果：富含维生素和矿物质，如橙子、菠菜等，能提高免疫力。
5.坚果类：如杏仁、核桃，含有的营养成分对身体有益。
合理饮食对子宫内膜的修复有一定帮助，但严重情况还需就医，遵医嘱治疗。
2020-03-08 08:45

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