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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张彦卿 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
中医科
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睡火炕对身体的好处有促进血液循环、祛除湿气、缓解疼痛、增强睡眠质量、提高免疫力等。 1.促进血液循环：火炕的温热可扩张血管，改善血液流动。 2.祛除湿气：有助于排出体内湿气，减轻关节不适。 3.缓解疼痛：对风湿性疼痛、肌肉酸痛有一定缓解作用。 4.增强睡眠质量：温暖环境使人更容易入睡，睡眠更安稳。 5.提高免疫力：良好的睡眠和血液循环利于免疫系统功能发挥。 睡火炕虽有好处，但要注意温度适宜，避免过热导致上火等问题。
2024-09-26 22:53
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