-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
-
您好，节食的减肥方式是比较容易反弹的，还可能会引起肠胃问题，饮食的摄入一定要有，不能没有，早餐和晚餐不能不吃。减肥要循序渐进，还是不要太极端。节食七天后，再复食，可以吃小米粥、玉米粥等流质食物来调理肠胃，可以喝一些蜂蜜水。慢慢恢复到正常饮食，同时也要注意运动。
2020-03-01 10:39
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
