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回答1
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黄少宏 主任医师
南方医科大学口腔医院
三级甲等
口腔内科
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晚上睡觉一直磨牙,可能由缺钙、肚里有蛔虫、口腔合干扰、精神因素、咬合关系异常等引起。 1.缺钙:钙是维持肌肉和神经正常功能的重要元素,缺钙可能导致肌肉痉挛,引起磨牙。可多吃含钙高的食物,如牛奶、豆制品、虾皮等,也可在医生指导下补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙。 2.肚里有蛔虫:蛔虫产生的毒素刺激神经,导致磨牙。可服用驱虫药,如阿苯达唑、甲苯咪唑、左旋咪唑。 3.口腔合干扰:牙齿咬合关系不好,会在睡眠时不自觉地磨牙。需进行口腔正畸治疗。 4.精神因素:白天精神紧张、兴奋或压力大,睡眠时大脑皮层仍处于活跃状态,引发磨牙。应注意调节情绪,放松身心。 5.咬合关系异常:长期单侧咀嚼或牙齿磨损不均,造成咬合关系异常,引起磨牙。可通过佩戴咬合垫来改善。 磨牙原因多样,若磨牙情况严重或持续不缓解,建议及时到正规医院口腔科就诊,明确原因,对症治疗。
2024-09-27 03:19
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