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寒底型体质的人应该注意什么

2020-03-03 16:44 点击扫描二维码更精彩

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寒底型体质的人应该注意什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

梁天山主任中医师

广州市红十字会医院

三级甲等

中医科

寒体体质的人在中医理论中认为属于虚寒或者实寒症。首先要做好防寒保暖，注意少吃生冷食物。少吃寒凉性的食物。平时要注意锻炼，尤其是在有阳光的地方增加照射促进阳气生成，另外可以在专业医师指导下适当运动或者服用补充阳气的食物和药物。包括羊肉人参牛肉等等
2020-03-03 16:56

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