-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
黄穗平 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
-
生完孩子后便秘较为常见,可能由多种因素引起,如胃肠蠕动减缓、饮食结构改变、盆底肌功能未恢复、心理因素及产后活动量少等。若便秘严重或持续不缓解,应及时就医。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2020-03-20 17:52
1.饮食调整:多喝水,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬果,如香蕉、芹菜等。
2.增加活动:身体允许时适当增加运动量,如散步、产后瑜伽。
3.养成良好排便习惯:定时排便,即使无便意也可尝试。
4.心理调节:保持心情舒畅,避免产后焦虑、紧张。
5.药物辅助:若便秘严重,可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服液等,但需遵医嘱。
产后便秘多数可通过生活方式调整改善,如情况严重,应及时寻求专业帮助。
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣
针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题