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回答1
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程喜平 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
皮肤科
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长时间对着电脑,人的抵抗力免疫力会有所下降,也会导致脱发,特别是睡眠不足,脱发的程度相对要更厉害一些,当然导致脱发,跟其他因素也有一定的关系,例如饮食不当也会导致脱发,一方面要减少使用电脑的时间,保证睡眠,加强体育锻炼,其次饮食要全面多样化,多吃核桃,黑芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物。
2020-03-18 19:07
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