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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谢元媚 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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女人经期能否吃红枣，取决于个人的身体状况。一般来说，适量食用可能有益，但部分情况需注意。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2020-03-15 19:49
1.正常情况：月经正常的女性可适量吃红枣，能补充一定营养。
2.量多或经期长：若月经量较多或经期延长，不宜吃，以免加重症状。
3.腹胀问题：容易腹胀者经期不建议吃红枣，避免腹胀加重。
4.食用量：即使能吃，也不可过量，以防胃肠不适。
5.个体差异：每个人体质不同，对红枣的反应也可能不同。
总之，女人经期吃红枣要根据自身情况判断，如有不适，及时就医。
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