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回答1
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叶蔚 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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孕妇每日水果摄入量受胃口、营养需求、血糖水平、体重增长、水果种类等影响。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2020-03-23 00:24
1.胃口:胃口好可适当多吃,反之则少吃。
2.营养需求:要满足自身和胎儿营养,多样化选择。
3.血糖水平:高血糖孕妇需严格控制量。
4.体重增长:体重增长过快应减少水果摄入。
5.水果种类:多吃不同种类,保证营养均衡。
孕妇应根据自身情况调整水果摄入量,以保障自身和胎儿健康。
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