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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吴礼浩 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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应该给予腹部顺时针轻轻的来进行按摩3~5分钟，每天饭后来进行散步，能够促进胃肠道的蠕动，减轻胃肠道的胀气。平时在日常生活当中要多添加一些新鲜的瓜果蔬菜，特别是粗纤维素丰富的食品，比如苹果，香蕉，猕猴桃，牛油果，火龙果或者是韭菜，芹菜，南瓜，苦瓜等。
2020-03-16 21:46
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