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回答1
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胥海斌 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
中医科
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花茶温寒属性的配合需考虑个人体质、季节变化、饮用目的、花茶种类及搭配比例等因素。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2020-03-21 10:39
1.个人体质:热性体质可多饮寒性花茶,如菊花;寒性体质宜选温性花茶,像玫瑰花。
2.季节变化:夏季炎热,可多喝寒性花茶,如金银花茶;冬季寒冷,温性花茶如桂花茶更适宜。
3.饮用目的:若为清热降火,选寒性的;若要暖胃驱寒,则选温性的。
4.花茶种类:常见寒性花茶有薄荷茶、百合花茶;温性的有茉莉花茶、大枣花茶等。
5.搭配比例:温寒搭配时,可根据自身感受调整比例,如寒性稍多或温性稍多。
总之,花茶温寒搭配应综合多方面因素,找到适合自己的方式,且饮用要适量。
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