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回答1
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吴礼浩 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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如果反复出现上火的症状,容易导致口腔溃疡以及便秘的问题。首先要做的就是调整饮食结构,尽量少吃辛辣食物和各种重口味食品,尤其是辣椒,火锅,麻辣香锅等等,都容易导致上火症状很明显,便秘也会加重。可以适当补充一些清汤食物,比如冬瓜瘦肉汤、排骨汤等等,对降火也有不错的效果。
2020-03-22 11:24
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