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回答1
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李启活 主治医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科(关节中心关节科、骨病科)
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经常拉伸脚筋可以保持下肢的韧性,如果不拉存在有难受的问题,主要是由于局部气血不通或者要考虑是否存在有缺钙的问题导致。可以适当的进行补钙,日常生活当中注意保暖防寒,可以坚持进行有氧运动锻炼,比如适当的跑步有助于改善这种异常,以免加重症状,出现功能问题。
2020-03-18 11:43
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