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肝气郁结与肝胆湿热共存如何调理

2020-03-06 09:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：

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肝气郁结与肝胆湿热共存如何调理

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

成杰辉主任医师

广东省中医院

三级甲等

治未病中心

肝气郁结与肝胆湿热共存，调理应从疏肝理气、清热利湿等方面入手，包括饮食、用药、情志、运动、起居等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.饮食：清淡饮食，避免辛辣油腻，可多吃绿豆、薏米等。
2.用药：如龙胆泻肝丸、逍遥丸、柴胡疏肝散等，但需遵医嘱。
3.情志：保持心情舒畅，避免焦虑抑郁。
4.运动：适度运动，如散步、瑜伽，促进气血运行。
5.起居：规律作息，保证充足睡眠，不熬夜。
通过综合调理，可改善肝气郁结与肝胆湿热共存的情况，如有不适及时就医。
2020-03-06 09:59

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