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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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晚上腿抽筋可能由多种原因引起，包括劳累过度、缺钙、腿部着凉、血管病变以及神经问题等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2020-03-08 13:57
1.劳累过度：白天腿部运动量大，肌肉负担重，夜间易出现抽筋。通过充分休息、按摩可缓解。
2.缺钙：血钙浓度降低，使得肌肉神经兴奋性增高。可补充钙剂，像枸橼酸钙、氯化钙、氨基酸螯合钙等，同时多晒太阳促进钙吸收。
3.腿部着凉：寒冷刺激导致腿部血管收缩，肌肉痉挛。要注意增添衣物，尤其睡眠时盖好被子。
4.血管病变：如下肢动脉硬化、血栓形成、静脉曲张等，影响腿部血液供应，引发抽筋。需就医检查，可能采取药物治疗或手术治疗。
5.神经问题：腰椎间盘突出压迫神经，或周围神经炎，也会导致腿部抽筋。治疗原发病是关键。
6.其他因素：某些代谢性疾病，如糖尿病，可能影响神经和血管功能，导致抽筋。
如果晚上腿抽筋频繁发生或长时间不缓解，应及时前往正规医院就诊，明确病因，接受专业的治疗。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
