-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
-
全身乏力、头痛和精神不振可能是多种疾病的症状，常见的包括普通感冒、疲劳过度、脱水、贫血以及压力过大等。这些情况通常与身体的免疫状态、营养状况和精神状态有关。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2020-03-29 15:47
1. 普通感冒：病毒感染可引起上述症状，休息和保持水分是关键。
2. 疲劳过度：长时间工作或学习可能导致体力和精力透支，适当休息和调整作息至关重要。
3. 脱水：水分不足可引发全身不适，确保每日足够的水分摄入能改善症状。
4. 贫血：血红蛋白低下可能导致乏力和头痛，需关注铁质、维生素B12的摄入。
5. 心理压力：长期压力可影响身心健康，学习放松技巧和寻求心理咨询有助于缓解。
如果这些自我护理措施不能改善症状，或者持续时间较长，应及时就医。呼吸与危重症医学科可以对呼吸道感染进行评估，但其他科室如全科或内科也可能需要参与，以排除其他潜在病因。重要的是，保持良好的生活习惯，合理饮食，充足休息，并及时寻求专业医疗建议。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
盐酸非索非那定片和盐酸赛庚啶片谁副作用更大？
使用胰岛素有哪些副作用？
高危后一个月肠鸣腹泻乏力淋巴疼咋处理
打印机大量打印后碳粉挥发会致癌吗
男女双方婚前必做的检查项目有哪些
红光治疗乳腺皮肤病有无副作用
哪些检查通常需要保持空腹状态？
胃部 CT 能检查出哪些病症？
宝宝吃西瓜和香蕉有何副作用？
妥塞敏有哪些不良反应？
红光治疗乳腺皮肤病是否存在副作用？
超薄细胞检查结果怎么看
哪些检查通常需要保持空腹？
妥塞敏的不良反应有哪些？
如何有效检查自身免疫力？
服用阿德福韦酯胶囊的副作用大不大？
听诊第二心音分裂如何治疗
婚后六个月未怀上需要做检查吗？
请问两对半 HBV 检测是什么？
突然运动过度浑身酸痛无力如何处理？