-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
雷振华 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
-
男人补肾壮阳可通过饮食调理、中药治疗、运动锻炼、规律作息和心理调节等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2020-03-07 14:56
1.饮食调理:多吃韭菜、羊肉、核桃、泥鳅等食物。
2.中药治疗:在医生指导下,合理使用金匮肾气丸、五子衍宗丸、龟鹿补肾丸等。
3.运动锻炼:如深蹲、提肛运动等,增强体质。
4.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜。
5.心理调节:保持良好心态,减轻压力,避免焦虑紧张。
总之,男人补肾壮阳需综合调理,必要时应就医诊治,遵医嘱用药。
-