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回答1
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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食用释迦一般不会上火,这与其成分、功效、食用量、个人体质及食用方式有关。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2020-03-15 16:42
1.成分:释迦富含维生素、矿物质等营养成分,性质较温和。
2.功效:具有一定的滋补作用,对身体有益。
3.食用量:适量食用通常不会引起上火,过量则可能有影响。
4.个人体质:不同体质对食物的反应不同,热性体质者可能更易上火。
5.食用方式:搭配其他食物合理食用,可减少上火风险。
总之,正常情况下适量食用释迦不太会上火,但个体有差异,食用时需留意自身反应。
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