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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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腿上肌肉痉挛可能由缺钙、着凉、运动过度、神经受压、血管疾病等引起。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2020-03-22 21:11
1.缺钙:钙离子缺乏可致肌肉兴奋性增加。治疗上多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品,也可补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙。
2.着凉:腿部受寒使肌肉收缩。注意保暖,热敷痉挛部位。
3.运动过度:大量运动后代谢产物堆积。适当休息,按摩放松肌肉。
4.神经受压:腰椎间盘突出等压迫神经。需治疗原发病,必要时手术解除压迫。
5.血管疾病:动脉硬化等影响腿部供血。改善循环,可使用阿司匹林、阿托伐他汀等药物。
腿上肌肉痉挛原因多样,若频繁发作或症状严重,应及时到正规医院就诊。
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