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回答1
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郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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番茄红素对女性健康有诸多益处,包括增强免疫力、护肤美容、改善口腔和眼部问题、预防乳腺疾病等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2020-03-08 08:41
1.增强免疫:有助于提高身体的抵抗力,预防疾病。
2.护肤养颜:能减少紫外线伤害,延缓皮肤衰老,减轻老年斑。
3.预防癌症:对某些癌症的发生可能有一定抑制作用。
4.口腔保健:可缓解口腔溃疡,促进口腔健康。
5.眼部呵护:改善眼睛干涩,保护眼部组织。
6.乳腺保健:对乳房起到良好的保健功效。
总之,女性适当补充番茄红素对健康有益,但要注意通过合理饮食获取,不能过度依赖。
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