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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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柠檬水作为日常饮品,既有益处也有潜在的不利影响。适量饮用可以帮助消化、补充维生素C,但过量可能会对口腔和胃部产生不良反应。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2020-03-05 13:25
1. 促进消化:柠檬水中含有的柠檬酸能刺激胃液分泌,有助于食物的消化。
2. 美容养颜:柠檬是维生素C的丰富来源,有助于抗氧化,促进皮肤健康。
3. 补充维生素C:增强免疫力,对皮肤胶原蛋白合成有益。
4. 可能损伤牙釉质:柠檬水的酸性物质长期接触牙齿可能导致牙釉质脱矿,影响牙齿健康。
5. 可能引发胃酸过多:过量饮用可能导致胃酸分泌增加,对胃黏膜产生刺激,尤其对胃酸过多者不利。
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