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董吁钢 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
心内一科
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心肌梗死患者在康复期进行适当活动有助于恢复,但需遵循一定原则。包括病情评估、循序渐进、注意身体反应、选择合适运动、控制运动时间。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2020-03-02 18:15
1.病情评估:康复前应由医生评估心功能,确定活动的安全性。
2.循序渐进:开始时可进行简单的床边活动,如站立、慢走,逐渐增加活动强度。
3.注意身体反应:活动中若出现胸痛、呼吸困难等,应立即停止并休息。
4.选择合适运动:如散步、太极拳、瑜伽等低强度有氧运动。
5.控制运动时间:初期每次15-30分钟,根据恢复情况逐渐延长。
总之,心肌梗死康复期患者的活动要在医生指导下,科学合理地进行,以促进康复。
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一种急症。是由于冠状动脉急性闭塞,使部分心肌因严重而持久的缺血发生的局部坏死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠状动脉粥样硬化所致。如果冠状动脉闭塞较慢,侧支循环形成较好,则可不发生心肌梗死。非动脉粥样硬化的原因如冠状动咏栓塞、冠状动脉炎、主动脉夹层累及冠状动脉开口、冠状动脉先天畸形、心肌桥等,均会导致心肌梗死。本病在欧美常见,美国35~84岁人群中年发病率男性为71‰,女性为22%。;每年约有80万人发生心肌梗死,45万人再梗死。在我国本病远不如欧美多见,70和80年代北京、河北、哈尔滨、黑龙江、上海、广卅等省市年发病率仅0.2‰~0.6‰,其中以华北地区最高。 查看全文»