某种促进脂肪转化为能量的氨基酸对减肥是否有帮助_即问即答

即问即答

某种促进脂肪转化为能量的氨基酸对减肥是否有帮助

2020-03-17 10:01 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

某种促进脂肪转化为能量的氨基酸对减肥是否有帮助

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙诗博主治医师

惠州市中心人民医院

三级甲等

营养科

这种氨基酸对减肥一般没有明显效果。虽然它能促进脂肪转化为能量，但在脂肪代谢过程中存在障碍，且单纯增加其摄入并不能显著增加脂肪的氧化功能。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.该氨基酸的来源：主要来源于红色肉类。
2.对人体的影响：对人体无毒副作用。
3.脂肪代谢的原理：脂肪的代谢需跨越体膜这一障碍，长链脂肪酸难以通过。
4.减肥的关键因素：减肥不仅仅取决于这一种氨基酸，还涉及饮食、运动、代谢等多方面。
5.正确的减肥方式：均衡饮食，控制热量摄入，增加运动量，提高基础代谢率。
总之，依靠这种氨基酸减肥效果不佳，应采取综合的减肥措施。
2020-03-17 10:06

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