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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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糯米甜酒具有一定的营养和保健价值,主要体现在以下几个方面:促进消化、补充营养、驱寒祛湿、活血通络、改善睡眠。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2020-03-27 16:21
1.促进消化:糯米甜酒中的糖化酶能促进食物消化,减轻肠胃负担。
2.补充营养:含有蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分。
3.驱寒祛湿:其温热特性有助于驱散体内寒气,去除湿气。
4.活血通络:能促进血液循环,改善身体的气血运行。
5.改善睡眠:适量饮用可缓解紧张情绪,帮助放松身心,改善睡眠质量。
需要注意的是,糯米甜酒虽有一定好处,但也含有酒精,应适量饮用,孕妇、儿童等特殊人群不宜饮用。
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