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回答1
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李荔 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
妇产科
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孕妇补充营养对自身和胎儿健康至关重要。亚麻籽油和亚麻酸都有益处,但孕妇更适合服用亚麻酸。亚麻酸具有多种功效,对胎儿大脑发育有积极影响。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2020-03-08 22:02
1.成分差异:亚麻籽油含多种成分,亚麻酸是其中关键。
2.营养作用:亚麻酸可补充大脑细胞营养,促进智力发育。
3.改善情绪:能减少忧郁症,让孕妇保持良好心情。
4.睡眠调节:有助于改善失眠状况,保障孕妇休息。
5.肠道功能:预防便秘,维持孕妇肠道健康。
6.胎儿发育:可转化为DHA/AA,促进胎儿脑部发育。
综上所述,孕妇服用亚麻酸好处较多,但无论选择哪种,都应在医生指导下进行。
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